Szauna-etikett
Van néhány íratlan szabály a szaunában, amit mindenkinek illik betartania ahhoz, hogy egy légtérben jól el tudják tölteni az emberek az időt. A kabinba való belépéskor legyen száraz a testünk és a törölköző is, amit beviszünk. A nedves ruha és test hűtheti a teret, ezáltal pedig lassabban izzadhatunk.
Illetlenség ételt, italt, könyvet, újságot, zenelejátszót bevinni a szaunába. Tartózkodjunk az erőteljes illatú kozmetikumoktól, parfümöktől, az intenzív illatok a meleg légtérben akár fullasztóak is lehetnek mások számára. A legtöbb helyen nem illik fürdőruhát viselni, csak törölközőt, de vannak olyan helyek, ahol mások a szabályok. Bizonyos helyeken ennek ellentettje a követelményt, kérik a dresszt, erről tájékozódjunk előre. A nagyfokú meztelenség kínos lehet a társaknak, mindig viseljünk magunkon törölközőt, az illetlen pózokat kerüljük.
A megfelelő szauna kiválasztását kezdje a szauna.biz oldalon
Figyeljünk a kellő távolságra, hogy az izzadtságunk ne kerüljön át másra, a túlzott közelség zavaró is lehet. Próbáljunk meg nem feszengeni a meztelenség miatt, ez a szaunázás velejárója a világ minden tájékán. A megfelelően viselt törölköző ápol és eltakar, ha ügyelünk rá, semmi sem fog kilátszani, amit nem szeretnénk. Mindig rakjunk magunk alá törölközőt, sosem tudhatjuk ki volt ott előttünk, ezzel megelőzhetjük a fertőzések kialakulását.
Az infraszauna nem szauna, részletek:
Halkan beszélgetni elfogadott, de ne zajongjunk, hangoskodjunk, mert feszélyezheti a többi relaxálni vágyót. Akár ismeretleneket is megszólíthatunk, ha bátrak vagyunk, de azt is illendően tegyük. Sok ember pihenni, feltöltődni megy a szaunába, nem barátkozni, ezt tartsuk tiszteletben.
Amennyiben betartjuk a szaunaetikettet, garantáltan felhőtlenül fogunk lazítani a kabinban, és visszatérünk időről időre, hogy méregtelenítsünk. A rossz tapasztalatok akár egy életre is elvehetik főként a kezdő szaunázók kedvét az egésztől, úgyhogy érdemes betartani az etikettet, mindenki érdekében.
